Как рассчитать дату родов

Есть несколько способов вычислить дату предстоящих родов. Первый традиционный, которым руководствуются акушеры-гинекологи. К первому дню последней менструации прибавляют 280 дней или 40 недель.  Образовавшаяся дата – дата приблизительных родов. Так как они могут произойти с 38 по 42 неделю. И это будет нормально. Но именно эту дату возьмут за основу и именно по ней вам будет выдан больничный лист.

Съемные протезы всех типов.

Большое количество пациентов, которые обращаются за стоматологической помощью, в момент, когда уже отсутствует большее количество зубов. При всем этом, просят «…а возможно ли обойтись без съемных протезов…?». Да, существует возможность проводить имплантацию, но, однако же, это не всегда приходятся «по карману» пациентам и частенько не бывает клинических условий в ротовой полости. Тогда возникают вопросы о том, возможно ли делать протез «получше»? И, вот, уже тогда начинается весьма долгий разговор о различных видах съемного протезирования.

Синус-лифтинг. Обретаем новые зубы

У людей существуют проблемы с зубами, которые возникают с возрастом. Но потери постоянных зубов – это необратимый процесс. В какой-то же мере, чтобы повернуть его вспять, вам поможет имплантация протезирование, которое основанно на вживлении челюсти в костную ткань протеза, или из совместимого билогически материала, который исполняет функции.

Что такое гестоз?

Гестоз – диагноз исключительно беременных, появляющийся у каждой третьей мамочки в ее учетной карточке. Чаще всего гестоз появляется в последнем триместре беременности, после 28 недели. Основные его признаки – значительная прибавка в весе, более 500 гр в неделю, отеки рук и ног, повышенное артериальное давление и самое опасное – белок в моче. Именно поэтому во второй половине беременности общий анализ мочи сдается перед каждым приемом у гинеколога.

Что нельзя есть во время беременности

Среди современного разнообразия еды, на столе у беременной женщины все-таки существуют запреты. То, что категорически нельзя употреблять во время созревания плода. Первым таким продуктом является алкоголь. Ни в каких дозах, ни самой легкой крепости, ни пиво, ни вино, — ничего нельзя. Алкоголь проникает через плаценту, как вода через марлю, и прямиком попадает в кровь вашего малыша, что может нанести непоправимый вред.

Что взять в роддом

Сумку для родильного дома лучше собрать заранее. Уже на36 неделе она может спокойно стоять в углу.

Самое главное положить документы: паспорт, обменную карту, медицинский полис, сертификат и минеральную воду без газов. Больше для родов вам ничего не понадобится. В родильном зале вам выдадут и одноразовую рубашку и пеленки.

А вещи вам понадобятся после родов. Возьмите фотоаппарат, моющиеся тапочки, одноразовые трусики, полотенце, обязательно прокладки желательно послеродовые, мыло детское, ванные принадлежности.

Страхи перед родами

На последних неделях у беременной женщины усиливается чувство страха – страх не успеть приехать в роддом, страх упасть, страх не заметить отход вод, страх чего-то упустить. И это нормально. После 36 недель ваш малыш уже набирается сил, чтобы сделать самый первый подвиг в своей жизни. Он уже физически готов и вы, как любящая мама, очень ждете появления на свет своего чада. Многие мамы просто устают ходить с большим животом, а многие наоборот хотят продлить эти минуты. В любом случае мама испытывает страх по любому поводу.

Ранний токсикоз

Каждое утро начинается с одного и того же – тошнота, головокружение, недомогание. Как это знакомо почти каждой мамочке. Ранний токсикоз не обходит стороной  2/3 беременных. Что это — болезнь? Как с ним справиться? Чего опасаться?

Токсикоз – реакция вашего организма на новое положение. В вас зарождается жизнь, бушуют гормоны, в теле появляется еще кто-то. Кому это понравится? Лучшим решением справится с этой ситуацией – принять ее и не провоцировать. Наладить отношения в семье, перестать волноваться, поговорить с мужем, родителями.

Прибавка веса во время беременности

Сколько можно прибавить в весе? Каждая мамочка называет свою цифру. Общепринято, что средняя прибавка в весе во время беременности должна быть около 12-16 килограммов. Из них порядка 3,5 килограммов приходится на плод, а остальные на материнские составляющие: матка, околоплодные воды, молочные железы, плацента.

Питание во время беременности

Во время беременности питание играет очень важную роль. Нужно, чтобы будущая мама тщательно продумывала своё меню. Необходим сбалансированный рацион: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Ешьте чаще, 5-6 раз день, но понемногу. Это позволит вам не переедать и всегда быть в тонусе.