Страхи перед родами
На последних неделях у беременной женщины усиливается чувство страха – страх не успеть приехать в роддом, страх упасть, страх не заметить отход вод, страх чего-то упустить. И это нормально. После 36 недель ваш малыш уже набирается сил, чтобы сделать самый первый подвиг в своей жизни. Он уже физически готов и вы, как любящая мама, очень ждете появления на свет своего чада. Многие мамы просто устают ходить с большим животом, а многие наоборот хотят продлить эти минуты. В любом случае мама испытывает страх по любому поводу.
Не шевелится или шевелится очень редко. Это нормально. Ребенок стал уже большим, у него уже нет столько места, чтобы устраивать вечерние или ночные скачки.
Страх остаться толстушкой после родов. Ерунда. Еще во время родов вы потеряете около 6 килограммов – ребенок, плацента, околоплодные воды. Остальные уйдут у вас постепенно, но в прежнюю форму вы обязательно вернетесь.
Беременной может потребоваться психолог, который сможет разобраться в чувствах.
Страх – не навредить. Это тоже нормально. Но не переусердствуйте. Лучше недоделать, чем переделать. На последних неделях важно много ходить, гулять, двигаться – но в меру и аккуратно. Не бойтесь показать своему малышу, что у него современная активная мама. И она справится с любыми страхами. У вас все получится. Нужно просто быть уверенной в этом.
Статьи по теме:
